Isadora Moraes Vieira

A Gestalt-terapia é uma abordagem psicoterapêutica centrada na experiência presente e na compreensão do indivíduo como um todo — integrando emoções, pensamentos, corpo e relações. Em vez de focar apenas em sintomas ou em explicações do passado, a Gestalt-terapia convida a pessoa a ampliar sua consciência sobre como vive, sente e se relaciona no aqui e agora.
 

Nesse processo, o terapeuta e a pessoa atendida constroem juntos um espaço de diálogo, acolhimento e experimentação. A partir desse encontro, torna-se possível reconhecer padrões, desenvolver autonomia e encontrar formas mais autênticas e saudáveis de se posicionar diante da própria vida.

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O objetivo da Gestalt-terapia é favorecer o autoconhecimento, a responsabilidade pelas próprias escolhas e a capacidade de viver com mais presença, criatividade e equilíbrio nas relações consigo mesmo e com o mundo. 🌿